近日，铜川矿区工会“庆建党百年 送健康知识”巡回讲座走进陈家山矿，为该矿职工送上一场健康知识盛宴。积极引导广大职工树立正确的健康意识，提高身体健康的保健预防能力，通过服务职工群众，为职工办好事、办实事，以良好的身心投入到安全生产工作中，汇聚推动矿井发展的强大动力。
本次讲座特邀铜川医疗中心煤机医院院长赵景凤进行健康知识专题讲座。，该矿副总以上领导、冶坪分公司一行10人及该矿职工共计 80多名干部职工聆听了由铜川医疗中心煤机医院院长赵景凤主讲的健康知识专题讲座。
讲座中，赵景凤院长根据自身专业知识和多年的临床经验，围绕吃、喝、睡眠、运动以及四种常见多发心脑血管疾病等的理论知识，丰富的临床经验和体会认识，通过普及医学理论知识，讲解常见多发症状的实践案例，对高血压、高血脂、糖尿病等症状的预防，作了深入浅出，实用性和操作性强的健康知识的分析讲解。同时，就日常如何做到良好的饮食习惯、营养的摄取、良好的睡眠以及科学合理的运动，怎样克服焦虑情绪、如何做到劳逸结合、保持良好生活习性以及常见疾病的预防治疗给与了综合分析，分享了感受体会。使大家意识到要关爱健康、注重健康、合理膳食、科学运动、保持良好心态、定期进行身体健康体检，提前预防，早发现，早治疗，科学防治，增强大家如何养成良好的生活习惯，加强自我保健，防患于未然。 在场职工纷纷表示受益匪浅，不仅学到了健康知识，纠正了自己的不良健康习惯、错误的饮食习惯和运动观念，而且深深感受到了企业对我们的关心和关爱。对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼，增强保健意识，养成健康的生活习惯，以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中去，快乐工作，健康生活。
通过这次健康知识讲座，使广大职工朋友对身体健康和疾病防治有了全新的认知，树立健康生活的理念，有效提高了健康保护意识，受到了在场职工们的普遍欢迎，大家一致认为此次健康讲座是一项非常有益的活动，讲座不仅使广大职工从医学角度正确认识和科学对待生活，而且获取了超前预防和有效治疗病症的医学知识。
